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【站长推荐】早餐不将就,一个人的早餐,一周不重样,简单,美味又健康! 新人口论

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发表于 2018-9-14 08:41 | 显示全部楼层 |阅读模式
在你心里面,天天的生活第一件事最重要的是什么?在我的心里面那就是早饭,早饭一定要吃的饱饱的,这样才能让一成天的精神加倍的充分。别不认同,只要早饭吃得饱,我们的胃才能加倍舒服的让我们展开工作,这也是对自己身材的爱惜。现今社会节奏什么都快,天天都是忙忙碌碌的,每小我都是为了生活为了更美好的明天再打拼,尽力和奋斗。可是总是会疏忽自己,却不知只要对自己好一些才能谈得上对身旁的人更好一点呀!一天之计在于晨,每个早晨都能让自己吃得饱饱的,也是对自己的恩赐,这样才更有动力的去奋斗呢!所以早饭在任何时辰都不要疏忽,这是对自己最大的夸奖!
天天花些时候给自己预备一顿美味的早饭是很幸运的一件工作,就算一小我的早饭也不能拼集,由于我们的胃迁就不得。
一人食早饭:蔬菜稀饭+溏心蛋+煎饺+苹果+牛奶


一人食早饭:红薯稀饭+水煮蛋+煎饺+蛋煎馒头+牛奶+枣子


请点击输入图片描写
一人食早饭:西红柿汤面+溏心蛋+蛋糕+牛奶+石榴?


一人食早饭:白米稀饭+韭菜饼+黄桃+牛奶+咸菜


一人食早饭:冬瓜汤牛肉面+橘子+牛奶


一人食早饭:蔬菜稀饭+春卷+溏心蛋+牛奶+橙子


一人食早饭:香葱泡饭+溏心蛋+烤翅中+牛奶+火龙果

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发表于 2018-9-14 10:40 | 显示全部楼层
吃这么多,厉害
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发表于 2018-9-14 10:47 | 显示全部楼层
饭量真不是一般的小[恐惧]
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发表于 2018-9-14 11:11 | 显示全部楼层
感觉你饭量很大
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发表于 2018-9-14 11:36 | 显示全部楼层
[呲牙]生活需要仪式感
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发表于 2018-9-14 11:37 | 显示全部楼层
想自己做早餐起码要六点起床
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发表于 2018-9-14 12:20 | 显示全部楼层
能不能不给牛奶做广告
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发表于 2018-9-14 12:41 | 显示全部楼层
这个一人食真不少,能吃的我,也觉得不少
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发表于 2018-9-14 12:45 | 显示全部楼层
一人早餐,牛肉面一碗,豆浆一杯[捂脸][捂脸][捂脸]
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发表于 2018-9-14 13:18 | 显示全部楼层
两人食差不多
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